摘要：，，本文介绍了iOS降级的实战技巧，帮助用户掌握如何将iOS设备降级到心仪的系统版本。随着iOS系统的不断更新，有些用户可能更喜欢旧版本的系统，或者遇到新版本不兼容的问题。降级成为了一个备受关注的话题。本文提供了最新的降级技巧，帮助用户轻松回归到自己喜欢的系统版本，让设备更加稳定、流畅。

本文详细介绍了iOS设备降级的最新方法和步骤，包括备份数据、查找适合版本、下载固件、进入恢复模式、使用iTunes降级以及恢复备份等关键环节，通过本文的指导，用户将能够安全、有效地将iOS设备降级到心仪的系统版本，享受更流畅的操作体验。

在iOS设备的使用过程中，有时用户可能会因为新版本系统的bug、性能下降或是不喜欢新功能等原因，希望将设备降级到之前的系统版本，苹果官方通常只支持升级到最新版本，并不提供直接的降级服务，作为科技达人，我将为大家详细介绍如何安全、有效地进行iOS设备降级。

一、降级前的准备工作

1.1 备份数据

在进行降级操作之前，最重要的步骤就是备份数据，因为降级过程中会清除设备上的所有数据，所以备份是必不可少的，你可以使用iTunes或iCloud进行备份。

iTunes备份：连接设备到电脑，打开iTunes，选择设备，点击“立即备份”。

iCloud备份：确保iCloud备份功能已开启，并点击“立即备份”。

1.2 查找适合版本

不是所有的iOS版本都可以降级，你需要查找你的设备支持哪些版本的降级，这通常需要你访问一些专业的iOS论坛或网站，查看其他用户分享的降级信息，你还需要确保能够下载到这些版本的固件文件。

1.3 下载固件

一旦确定了要降级的版本，你需要下载对应的固件文件，你可以访问苹果的官方网站或使用一些第三方工具来下载固件，确保下载的固件文件与你的设备型号相匹配。

二、进入恢复模式

2.1 连接设备与电脑

将你的iOS设备连接到电脑上，并确保iTunes已打开。

2.2 进入恢复模式

不同设备的进入恢复模式的方法略有不同，但通常包括以下几个步骤：

iPhone 8及更新机型：按下并快速释放音量加按钮，然后按下并快速释放音量减按钮，最后按住侧边按钮，直到看到iTunes或Finder图标。

iPhone 7及7 Plus：同时按住侧边按钮和音量减按钮，直到看到iTunes或Finder图标。

iPhone 6s及更早机型：同时按住主屏幕按钮和顶部（或侧边）按钮，直到看到iTunes或Finder图标。

三、使用iTunes降级

3.1 选择设备

在iTunes中，当你的设备处于恢复模式时，它应该会出现在iTunes的窗口中，选择你的设备。

3.2 按住Option键（Mac）或Shift键（Windows）并点击恢复

在iTunes中，你会看到一个“恢复”按钮，在点击这个按钮之前，你需要按住Mac上的Option键或Windows上的Shift键，这样做会打开一个文件选择对话框。

3.3 选择下载的固件文件

在文件选择对话框中，导航到你之前下载的固件文件所在的位置，并选择它，点击“打开”。

3.4 等待降级完成

iTunes将开始将你的设备降级到所选的固件版本，这个过程可能需要一些时间，所以请耐心等待，在降级过程中，你的设备可能会重启几次。

四、恢复备份

4.1 设置设备

降级完成后，你的设备将处于初始设置状态，你需要按照屏幕上的提示来设置你的设备。

4.2 选择恢复备份

在设置过程中，你会看到一个“从iTunes备份恢复”或“从iCloud备份恢复”的选项，选择你之前备份的数据进行恢复。

从iTunes备份恢复：连接设备到电脑，打开iTunes，选择设备，点击“恢复备份”，然后选择你之前备份的文件。

从iCloud备份恢复：在设备上，选择“从iCloud云备份恢复”，并登录你的iCloud账户，选择你要恢复的备份。

4.3 等待恢复完成

恢复备份的过程可能需要一些时间，具体取决于你备份的数据量，请耐心等待，直到恢复完成。

五、降级后的注意事项

5.1 检查功能

降级完成后，你需要检查设备的各项功能是否正常工作，特别是那些在新版本中新增或改进的功能，确保它们在降级后的版本中仍然可用。

5.2 更新应用

由于降级会清除设备上的所有数据，包括应用数据，所以你需要重新下载并安装你的应用，确保你的应用都是与降级后的系统版本兼容的。

5.3 避免再次升级

如果你不希望再次升级到你不喜欢的系统版本，你可以通过一些方法来避免自动升级，关闭设备的自动更新功能，或者安装一些第三方工具来阻止升级。

六、降级失败的处理方法

6.1 重复操作

如果降级失败，你可以尝试重复上述步骤，有时，由于各种原因（如网络问题、固件损坏等），降级可能会失败，重复操作可能会解决问题。

6.2 寻求帮助

如果重复操作仍然无法解决问题，你可以寻求专业的帮助，你可以访问苹果的官方网站或社区论坛，寻求其他用户或专家的帮助，他们可能会提供一些额外的建议或解决方案。

6.3 考虑风险

需要强调的是，降级iOS设备存在一定的风险，如果操作不当，可能会导致设备变砖或数据丢失，在进行降级操作之前，请确保你已经充分了解了整个过程，并做好了充分的准备。

通过本文的详细介绍，相信你已经掌握了iOS设备降级的最新方法和步骤，在进行降级操作时，请务必谨慎小心，遵循上述步骤和建议，祝你成功降级到心仪的系统版本！